Leckere Rezepte

Für Kinder und Erwachsene

Apfelmus mal anders

21/12/2017apfel litschi kek

Das brauchst du:

2 Äpfel
6 Litschi
1 Baby-Keks

Wassermelonen-Smoothie

25/09/2017wassermelone cantaloupe milch haferflocken minze

Das brauchst du:

350 g Wassermelone
350 g Cantaloupe
450 ml Milch
6 Eßlöffel zarte
Haferflocken
optional: ein paar Blätter frische Minze

ApfBaHi-Smoothie

15/09/2017apfel banane himbeere

Das brauchst du

1 Apfel
½ Banane
15 Himbeeren
6 Eiswürfel

Pfirsich-Kompott

28/07/2017apfel pfirsich zucker vanille zimt

Das brauchst du:

700 g Äpfel
3 gelbe Pfirsiche
40 g Kokosblüten Zucker
50 ml Wasser
½ Vanilleschote
½ Teelöffel Zimt

Gute-Laune Smoothie

22/07/2017apfel kiwi zitrone dattelsirup

Das brauchst du:

2 Granny Smith Äpfel
2 oder 3 große Kiwis
1 Zitrone
5 g Dattelsirup

Roter Smoothie

20/07/2017tomate wassermelone minze

Das brauchst du:

3-4 reife Tomaten
1/4 Wassermelone
frische Minze Blätter

Wassermelonen Nektarine-Smoothie

12/07/2017wassermelone nektarine zitrone dattel

Das brauchst du:

1 große Scheibe Wassermelone
2 Nektarinen
1 Zitrone
2 Datteln

Apfel-Mango Smoothie

06/07/2017apfel mango

Das brauchst du:

1 Apfel
1 reife Mango

Birnen Blaubeer-Genuss

05/07/2017birne blaubeer

Das brauchst du:

1 reife Birne
25 Blaubeeren

Pink Smoothie

01/07/2017erdbeere wassermelone himbeere

Das brauchst du:

¼ Wassermelone
100 g Erdbeeren
100 Himbeeren

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