Un smoothie bleu à SQUIZer pour surprendre vos petits Schtroumpfs :)

Il vous faut :

  • ½ ananas (de petite taille)
  • 1 poignée de mûres (fraiches ou surgelées)
  • 1 poignée de myrtilles (fraiches ou surgelées)
  • 200g de yaourt
  • 4 glaçons

C’est tout simple :

  • Mixez l'ananas
  • Mettez le jus d'ananas avec le reste des ingrédients dans votre ,blender

Voilà un smoothie savoureux et super simple prêt à SQUIZer !

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